Online Diyet Hikayelerinden ...
#onlinediyet #diyet #beslenme #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #diyetisyen
Ekmekten Değil Şekerden Vazgeçin
‘Çok kilo aldım, artık ekmeği keseceğim.’ Peki, bu kiloların tek sebebi ekmek mi? ...
Stresi Sindirme Yolları
Besinlerle Stresi Sindirmek Mümkün! Nasıl mı ?
Davranış Değişiklikleri ile Kilo Kontrolü
Günümüzde yüksek enerjili besinler, hareketsiz yaşam biçimi, beslenme bilgi düzeyinin yetersiz oluşu, düzensiz beslenme… gibi nedenlerle...
